SUNGAI PETANI KEDAH, 21 MAC 2019 - Bukit Bayan sering menjadi tumpuan sejak akhir-akhir ini di mana tempat tersebut mempunyai pelbagai daya tarikan yang menarik dan dilengkapi dengan kemudahan. Kemudahan yang tersedia seperti trek joging, alat senaman, trek basikal dan tempat untuk beriadah. Kawasan tersebut juga mempunyai landskap yang tersendiri yang sesuai untuk bersantai sambil beriadah bersama keluarga atau rakan-rakan.
Program dianjurkan oleh pelajar praktikal Pejabat Belia dan Sukan Daerah Kuala Muda dan dihadiri oleh kakitangan Pejabat Belia dan Sukan serta beberapa orang awam.
Program ini dimulakan dengan sesi panaskan badan, melakukan aktiviti ‘Tabata workout’ bertujuan untuk memperkenalkan dan mendedahkan kepada masyarakat tentang aktiviti ‘Tabata Workout’ yang kurang mendapat perhatian di kalangan masyarakat.’Tabata Workout’ adalah sejenis senaman yang sangat berkesan bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan dan meningkatkan tahap kecergasan diri
DISEDIAKAN OLEH :MOHD ABDUL AL ALIFF BIN HJ. JENAL (PBSD.KUALA MUDA)
- JBS Kedah
- Hits: 234
