AKTIVITI KECERGASAN DRUMMING STICK WORKOUT | BIGGEST LOSER 2026
KUALA TERENGGANU, 21 Ogos 2026 (Jumaat) – Peserta Pertandingan Biggest Loser 2026 terus diberi pendedahan kepada aktiviti kecergasan yang menarik dan bertenaga menerusi Drumming Stick Workout yang berlangsung pagi ini di Dewan Besar, Kompleks Belia dan Sukan Negeri Terengganu. Program anjuran Jabatan Belia Dan Sukan Negeri Terengganu dengan kerjasama Alpha Nation Aerobic Club.
Aktiviti yang bermula pada jam 7.30 pagi ini merupakan antara pengisian kecergasan yang dirancang bagi membantu meningkatkan tahap kecergasan fizikal peserta, di samping mewujudkan suasana senaman yang lebih menyeronokkan, aktif dan interaktif.
Drumming Stick Workout menggabungkan pergerakan senaman dengan penggunaan kayu drum secara berirama yang dapat membantu meningkatkan koordinasi, daya tahan, kekuatan otot serta kecergasan kardiovaskular.
Lebih daripada sekadar bersenam, aktiviti ini turut menjadi platform untuk menyemarakkan semangat peserta agar kekal aktif, berdisiplin dan konsisten dalam mengamalkan gaya hidup sihat sepanjang tempoh Pertandingan Biggest Loser 2026.
Perjalanan Biggest Loser 2026 kini memasuki fasa akhir dengan pelbagai aktiviti kecergasan dan pemantauan yang akan diteruskan sehingga Timbang Akhir pada 29 Ogos 2026.
  Teruskan usaha, kekal konsisten dan jangan mengalah!
  Setiap langkah membawa perubahan. Setiap usaha membuahkan hasil.
#TeamKBS #TeamJBSN #JBSNKomited #MalaysiaMADANI #RakanMuda #JBSNT
Taufiq Johari
Mordi Bimol
Ketua Pengarah Jabatan Belia dan Sukan Negara
KBSMalaysia
Rakan Muda
belia.my

Disediakan oleh: Unit Pengurusan Portal JBSNT