Tanah Merah, 06 NOVEMBER 2025 – Suasana pagi di Gelanggang Bola Keranjang Yap hari ini begitu meriah apabila berlangsungnya Program Senaman Warga Emas Siri 5, yang berjaya menghimpunkan seramai 58 orang warga emas daripada komuniti Cina.

Acara yang bermula tepat jam 7.30 pagi itu disambut dengan wajah ceria dan semangat tinggi daripada para peserta. Mereka bukan sahaja hadir untuk bersenam, tetapi juga untuk bergaul mesra, mengeratkan hubungan sesama komuniti, dan menikmati gaya hidup sihat bersama-sama.

Program ini dipenuhi dengan pelbagai aktiviti senaman ringan yang sesuai untuk warga emas, termasuk regangan, senaman pernafasan, dan gerakan berirama yang diiringi muzik ceria. Tenaga pengajar memberi tunjuk ajar dengan penuh kesabaran, memastikan setiap peserta dapat mengikuti langkah dengan selesa dan selamat.

Selain itu, terdapat juga sesi interaktif yang menggalakkan kerjasama kumpulan, menjadikan suasana lebih menyeronokkan. Gelak tawa dan senyuman jelas kelihatan sepanjang program, menandakan warga emas benar-benar menikmati pengalaman tersebut.

Ramai peserta menyatakan rasa gembira kerana diberi peluang menyertai program ini. “Kami rasa lebih bertenaga dan bersemangat selepas bersenam bersama-sama. Ia bukan sahaja baik untuk kesihatan, tetapi juga membuatkan kami rasa dihargai,” kata salah seorang peserta.

Disediakan oleh : Urusetia Portal Pejabat Belia dan Sukan Daerah Tanah Merah